おはようございます(*^O^*)
毎週水曜日・木曜日はスポーツ教室硬式テニス(^_^)/
1週間に一度身体を動かしましょう！
ということで始めたスポーツ教室です。
練習はフォアハンド・バックハンドの打ち方を中心に
たくさんラリーが出来るように練習していますので
まったく初めての方でも教室の終わりには
皆さんとラリーを続けられるようにできますので
気軽に参加して下さいね！
今日はサーブの練習もしてみました
このあとサーブとレシーブ側に分かれて練習！
最後に２対１ 2対２でラリーを行いました。
寒くなってきましたが、続けて運動出来る習慣を続けて行きましょう！
水曜日・木曜日の硬式テニスはラケットも用意してありますので
運動出来る格好で来て頂ければ一緒に練習出来ますので
興味ある方は是非お越し下さい。
本日の参加メンバーです。
ありがとうございましたm(_ _)m
また来週おまちしております。
