こんにちわ！！フロントさとうです(^_^)/
朝、布団から出るのがつらい季節ですね。
二度寝ってなんであんなに気持ちいいのか(^_^;)
でも、そのおかげで何度も失敗してきたんで気をつけないとです！
今日は、女性スポーツ教室を行いました。
参加者は2名、ありがとうございます！
今日の練習メニューは、
ラダー
ストレッチ
ウォーミングアップのつぎは、
裸足でのボールタッチ
ダブルタッチ
スクエアパス
ダイレクトのシュート練習
ファーぜめ
ストレッチ
を行いました。
ダブルタッチは、簡単で
なおかつとてもよく相手をかわすことができる便利な技なので
ぜひ、覚えて下さい！
他の練習も、いいキック、トラップがたくさんあり
よかったと思います＼(^_^)／
ファーぜめは、どこに当たってもゴールに押し込む感じです！
それでは、本日参加して下さったみなさんです！
次の女性スポーツ教室（フットサル）は、金曜日です！
よろしくお願いします＼(^_^)／
