こんにちは！
齋藤です( ^o^)ノ
本日10時30分からは
女性スポーツ教室が行われました。
金曜日はフットサルです。
今週もわたしも参加させていただきました！
ブログ用に動画を撮ったのですが、
今日はうまくアップすることができず
教室の様子をほぼ写真でお届けします(>_<)
申し訳ありません。。。。
まずは軽くアップをしてストレッチ！
そして…
ボールを3個集めたチームが勝ち！
地味にツラい……
わたしが一番へたっぴでした(;´Д`)
次は…
コーンの上にあるマーカーを3人でリレー形式で取りに行き、
マーカーとボールを交互に積み上げます。。。
ボール3個分早く積み上げたチームが勝ち!
バランスをとるのが難しくて
苦戦しましたね！
そして次はシュート練習です。
言われた色のコーンをまわって
思いっきりシュート！
この練習では
黄色と言われたら緑のコーン、
緑と言われたら赤のコーン、
赤と言われたら黄色のコーンというように
頭を使いながらやるパターンもありました！
最後にゲームです( ^o^)ノ
みなさんシュートたくさん決まってました！
何よりも楽しくゲームができて
とてもよかったです(*´∀`)
お疲れさまでした♪
