こんばんは〜超人Fです( ^o^)ﾉ
夜になってさらに涼しくなってきましたね。
フットサルをやるにはちょうどいいですね((o(´∀`)o))ﾜｸﾜｸ
19時〜21時では初級フットサル教室が行われました。
今日の参加者は11名でした。
たくさんのご参加ありがとうございます。
最初にウォーミングアップとして、
対面パスを行いました。
ワントラップしてからパス、ダイレクトパスをやりました。
今日の練習のテーマは・・・
☆動きながらのボールコントロール。
でした。
最初は動きながらパス、を行いました。
2人1組で前後に移動しながらパス。
次に2人1組で移動しながらパス、を行いました。
ワンタッチでボールをコントロールしてパスをしました。
コントロールするときには足の裏、インサイド、アウトサイドで
練習しました。
次にシュートまでのパターンの練習をしました。
味方からのパスをワントラップしてシュートをやりました。
ワンツーパスからシュートの練習も行いました。
最後に参加者の皆さんでチーム分けをしてゲームを行いました。
今日練習したことを意識しながらゲームをやりました。
ワントラップパス、動きながらのパスが上手に出来ていましたね。
今日も参加していただいてありがとうございました！！
またのご参加お待ちしています( ^o^)ﾉ
参加者の皆さんです☆
