今日は午前中から女性スポーツ教室を開催！
人工芝が新しくなり、少しボールの弾み具合が前と違いますが、
コートは滑らないので、しっかり踏ん張ってボールが打てます。
本日の参加者は5名(^_^)v
フォアハンド・バックハンドの練習とサーブ・レシーブの練習をしていきました。
その様子を動画でご覧ください。
サーブの練習！
レシーブの練習！
レシーブする人の後ろから撮影！
上手く返せていますね(^^)/
この後はラリーが何回続くかということで
2対１でラリーを行っています。
目標は20回出来たら交代(*^_^*)
という感じで、毎週水・木曜日は女性スポーツ教室と
いうことで硬式テニスを行っています。
本格的なテニススクールではありませんので、
みんなで楽しく身体を動かしましょうということで
開催しています。
興味のある方はお気軽にスタッフにお尋ねください。
まったくテニスをやったことが無くても大丈夫です。
現在もラケットを握ったことがない方も数回で
みんなとラリーが出来るようになっていきます。
もちろん経験者の方もみえますが、週1回身体を動かすことを
目的に来ていただいていますので、楽しく参加していただいています。
是非、お友達を誘って参加してみてください。
初回は無料体験もあります(^_^)v
本日の参加メンバーです。
ありがとうございました<(_ _)>
明日16日(木)も１０：３０〜１２：００で開催予定！
1週間に1回、身体を動かしませんか？
