こんにちは〜超人Fです( ^o^)ノ
今日は寒いですね(;´Д`)ｻﾑｲ
雪が積もらなくて良かったですね。
ということで、今日は土曜日、朝9時〜は
ジュニアフットサルチームLEONEの練習が行われました。
最初はランニングでステップ、ターンなどの練習をしました。
次にドリブルの練習をしました。
足の裏を使ったドリブルを中心に、ターンなどの
練習をしました。
周りを見ながらドリブルできるように意識しながら
行いました( ^o^)ノ
次にいつもの対面パスを行いました。
毎回欠かさずやっているので、安定してパスが
できるようになってきましたね(*´∀｀)
止めたあとを速くできるように意識しながら行いました。
次に1対1、2対2の練習をしました。
1対1では相手にボールを奪われないように、ディフェンスは
頑張ってボールを奪いに行くのを意識して行いました。
2対2では敵がきたらパスをする、2人で相手にボールを
奪われないように頑張って行いましたd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪
最後にゲームをやりました。
同じ時間でお母さん方が女性教室をやっていたので、
お母さんチームも入れて4ﾁｰﾑでゲームをやりました。
今日練習したことを思い出しながら頑張ってやっていましたね。
また来週も練習を行います。
みんなまた頑張ろうぜ！！！！！！！
今日の集合写真です( ^o^)ﾉ
LEONEママさんの練習！
今日はドリブルの練習を少し・・・。
アウトサイド、インサイドを使いながらボールをコントロール。
リズミカルにステップを踏んでボールを運びましょう(^_^)v
慣れてきたら顔を上げてコントロールできるようにしていきましょう！
★２対１
敵が取りに来る前にしっかりボールを止め
味方にパスを出せるように！
ボールをもらう人はパスが出しやすい位置に
移動してみましょう！
最後の子供たちのゲームでは練習したことが
上手くでき、得点も良い形でとれるように
なってきました。
また来週頑張りましょう！
お疲れ様でした<(_ _)>
