どんどん寒くなってきましたね。
今週末はかなり寒くなるそうなので、気を付けてくださいね。
フットサルを行う前にもしっかりストレッチや
体を暖めてから参加してくださいね。
今日の個人参加は・・・・
屋内・屋外コートで行いました。
一般参加の男性に加え、女性の参加者や中学生などなど
たくさんの方に参加していただきました。
ありがとうございますm(_ _)m
本日の個人参加の様子
今日は両面で行ったので、休憩はほとんどなく
2時間しっかり動けたのではないでしょうか？
終わってからのストレッチと暖かくして、お帰りくださいm(_ _)m
本日参加していただいた皆様です。
ありがとうございました。
また来週お待ちしております。
◆お知らせ◆
年末蹴り納め個人参加は
12月30日(日）19時~22時となっております。
予約も受け付けていますので、よろしくお願いします。
