こんにちは☆
昨日はお顔のエステしてもらって
お肌すべすべで気分いいスタッフMです。
お肌も心もリセットが大切ですね(*´∀｀)
体も動かして健康体にせねば★
さて、今日は10時〜12時に
女性スポーツ教室が開催されました。
フォアハンド・バックハンドの練習をしました。
1本目はいつものように体の向き手の位置を
気を付け2本目は少し後ろに下がって体の位置を
合わせて打っていきました。
サーブ練習に続いてラリーをしていきました。
練習の様子です。
本日参加された皆さまです。
今日はいつもより参加人数が少なくて
打つ回数が多かったですね(*´∀`)/
本日はお疲れ様でした。
スパルタ”H’コーチでしたね。(；´Д｀)
来週はどんなメニューになるか楽しみですね！
次週女性スポーツ教室は10月17日（水）18日（木）です。
皆さまのご参加お待ちしております。
ありがとうございました★
