フットサル羽島ブログ

こんばんは★

 

まだまだ暑い日が続きますね(´∀`)☆

みなさんは夏バテにはなっていませんか?

あと少しの夏を元気に乗り切りたいですねd(@^∇゚)/ファイトッ♪

 

 

さて今日はフットサル初級教室がありました!!!

 

今日の教室は…

 

・ウォーミングアップ

 

・ボールリフティング

 

・ストレッチ

 

・ドリブル

  スッテップ、インサイド、アウトサイド、足裏

 

・ターン&フェイント

 180度のターン、左右へ方向を変える

 

・フェイント

 相手の逆を取る練習

 

・シュート練習

 止まっているボール、ドリブルから、ダイレクトシュート、ワントラップシュート

 

このような流れで行いました(*´∀`)!!!!

 

毎回来てくださっている方もみえますね(*´∀`)

どんどん上達していきます(´∀`)☆

 

フットサル教室の様子です↓

 

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集合写真です↓

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お疲れ様でした★

またよろしくお願いします(´∀`)☆!!!!!