今日はフットサル教室 基礎編ということで
動きながらのボールコントロールの練習です。
ボールを受けたときに止まったままでは相手をかわすことが
できないし、トラップしてボールだけを動かしても人が動いていなければ
相手も対応がしやすいので、ボールだけでなく人も動くことによって
相手から離れてボールをキープすることができます。
◆ボールを迎えに行って前に動かす
・必ず自分からボールを迎えに行くこと
・勢いを殺さず足裏でトラップできるようにする。
◆迎えに行って横に動かす
・パスを出した後、隣のマーカーまで抜ける動きをする
（動画）
◆敵を背負った状態から動かす
・ゴール前のシーンでよくあるのが、敵を背負った状態で
ボールを受ける状況。
もちろん前を向くことができなければ、もう一度後ろの味方に戻せばよい。
しかし、敵を背負ったときに右や左にスペースがあれば、自分で前を向いて
シュートするという選択肢もあると敵は脅威を感じる
（動画）
◆トラップを動かしてのシュート練習
・サイドでボールを受けながらカットインしてシュート
・敵陣不覚でボールを受けて中に切り込んでシュート
・ゴール前でボールを受けて前を向いてシュート
の3パターンを練習しました。
さあ、練習の成果を試合で試してみましょう！
試合では積極的に意識して練習での内容を思い出し
失敗を恐れずチャレンジしてください(^_^)v
本日ご参加いただいた皆さまです。
お疲れ様でした。
【フットサル初心者教室が変更になりました】
4月からは毎週木曜日21時〜23時の屋外コートで
行っていたフットサル初心者教室を
第2・４水曜日19時〜21時の屋外コートで開催します。
こちらはボールの蹴り方からドリブルの仕方など
ホントに初めてフットサルを、ボールを蹴ってみたいという方に
来ていただければと思います。
1時間の練習後、参加者でミニゲームまたはゲームを
行っていきます。
男女問わず、中学生以上で参加してみたい方は
是非お越し下さい。
初回は無料で体験していただけます(*^_^*)
