こんばんは。YYです(゚ε゚ )
今日は18時00分から臨時女性教室が開催されました!!
【臨時女性教室】
今日はストレッチをしてから、ボールタッチの練習を行いました!!
最初は歩くスピードでやって徐々に自分でスピードを上げてやりました!
それからキックの練習をしました!ネットに向かって蹴る練習をしてから
前から転がってくるボールをゴールに向かってシュートしました◯´∀`)oファイトォ♪
☆様子
☆本日の参加者の方々
お疲れ様でした(。-д・)b
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そして19時30分からはフットサル初心者女性教室が開催されました!!
【フットサル初心者女性教室】
今日は対面パスをやってから、ボールキープの練習をしました!
目的は自分でキープしているボールを取られないようにボールを動かす。
周りを見ながらボールを動かすところを判断する。
四角形の中でディフェンスにボールを取られないようにボール回しをやりました!
そして最後にみんなでゲームを行いました〜\(^o^)/
☆様子
☆本日の参加者の方々
お疲れ様でした(。-д・)b
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