フットサル羽島ブログ

こんばんは。YYです(゚ε゚ )

 

今日は日差しが強かったですね!!

 

今までとは違いますね〜!

 

運動時の水分補給はしっかりして

 

熱中症には気を付けたいですね!

 

まだまだ夏はこれからですが

 

すでに夏バテ気味です◯´∀`)oファイトォ♪ 

  

さて今日はフットサル初心者女性教室が開催されました☆

 

☆内容

◆ウォーミングアップ

・ストレッチ

・ラダートレーニング

◆パス

a 

◆フェイント

◆シュート

b 

◆ゲーム

という内容で開催されました☆

 

☆本日の参加者の方々♪〜(´ε` )

w 

お疲れ様でした!!

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