フットサル羽島ブログ

こんばんは。YYです(゚ε゚ )

 

超人が腰が痛いと嘆いています。。

腰にゴム巻いて保護しています。。

もう超人ではなくなりました。。(笑

 

さて、今日はフットサル教室初級が開催されました☆

今日は15名の方に参加していただきました\(^o^)/

☆内容

・ブラジル体操

・ストレッチ

・1対1 ボール有り、無し(ディフェンスの練習)

・ドリブル〜ターン〜パス

・シュートパターン2種類

・ゲーム

a b 

という内容で行いました!!

☆集合写真

c 

お疲れ様でした☆

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