こんばんは。YYです(ﾟεﾟ )
最近施設内で流れている有線から懐かしい曲が多々流れてきます！
昔を思い出しながらフロントで聞いています(｡-д･)b
さて、今日は夜7時30分からフットサル初心者女性教室が開催されました☆
今日は6名の方に参加していただきました＼(^o^)／
【内容】
◆ウォーミングアップ
・サーキットトレーニング
・ストレッチ
◆対面パス
・2人1組
・ワンタッチパス
・ダイレクトパス
・4人1組のパス
動きながらパスを受けてリターン
◆シュート
・パス〜ゴール前に走り込んでシュート
◆ゲーム
最後は子ども＆コーチたちも混じってゲームを行いました＼(^o^)／
【集合写真】
お疲れ様でした☆
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