こんばんは。YYです(ﾟεﾟ )
今日の休憩時間はコメダ珈琲でミックスサンドとブレンドコーヒーを
いただいてきました(｡-д･)b
毎週月曜日はだいたいコメダで休憩しているのですが、
注文するのがドリンクがコーラかコーヒー、食事がミックスサンドかトースト。
と言う感じでだいたい同じものを頼みます◯´∀｀)o
コメダのミックスサンド、トースト美味しいです＼(^o^)／
さて、今日も月曜恒例のフットサル初級教室が開催されました☆
今日は13名の方が参加してくださいました＼(^o^)／
【今日の練習内容(｡-д･)b】
◆ウォーミングアップ
・ボールリフティング
・ランニング〜サイドステップ、クロスステップなど
・ストレッチ
◆ドリブル
・フリーで
・1対1から
◆シュート
・方向転換〜壁パス〜シュート
◆ゲーム
・チームに分かれて試合
☆集合写真
お疲れ様でした＼(^o^)／
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