今日の個人参加は９人〜(≧Д≦)
女性：８ 男性：１ スタッフ高田：１ 計10人・・・
何しようかなぁ〜(゜∀゜)ゲームばっかもキツイしなぁ〜
とりあえずストレッチを皆でゆ〜っくり☆
ほいでパス練習！
コーンの後ろで待って声を出す
ボールがきたらコーンの前に出てトラップしてパス
パスボールは途中コーンの間を通す
バックステップで元の位置に戻る
でもって３対１の鬼まわし！！
最初は手で〜ボール持ったら動けまへん・・・まわりが動いて〜（‘∀‘）
次は足で〜だんだんコーンの幅広げてボールも人も大きく動くように☆
さらに３対３！！！
コーンに当てたら勝ち。。。３チームで勝ち残り♡
最後にゲーム！！！！
５対５でキーパー含め全員が相手陣地内に入ってからのみシュートOK
５分で休憩入れながら結局６本しました(^_^;)ﾜﾗ・・・
皆さん疲れたとか言いながら笛が鳴ると必死でしたね(*´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
あたいも自分でルール作っておきながらキーパーの時度忘れして
みんなからバッシング受けました・・・よくあることです気にしません♪
今日の参加者の皆さんで〜す(^_^)
終わってからのダウンしっかりしましょう！
お疲れ様でした。。。疲
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